Ned er ned heldigvis. Etter ei uke med litt ugrei spising som jeg ikke kan kontrollere 10% selv så gikk jeg ihvertfall ned litt. Det er fint. En halvkilo ned er mer enn ingenting ned. Jeg må forvente at jeg går saktere ned i vekt fremover. Og spesielt så lenge jeg ikke trener regelmessig må dette regnes med. Jeg satser på å starte opp jogginga når snøen forsvinner men det ser ut til å ta tid.
Jeg syns det er helt ok å ikke gå ned mye hver uke, så 500g ned er helt ok!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar