Søndag! Ah... jeg pleier å våkne og se på Frasier og MASH på TV mens jeg suller litt rundt hjemme på søndager. Så også dag.
Jeg må passe på å få bygget opp næringsinntak og proteininntaket bedre.
Idag klarer jeg å få i meg nesten 2 liter væske alt i alt. I dette er melk, youhurt, utvannet juice, suppe iblandet skinke, og litt mager vaniljekesam. Alt har mye protein og jeg fikk i meg nesten 50 gram.
Målet er 60-80 gram protein pr dag, så jeg er snart der.
Det er bra!
I morra skal jeg veie meg, og det blir spennende.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar